درخواست برنامه تمرینی و غذایی هوشمند بدنسازی برنامه تمرینی هوش مصنوعی

برای دریافت برنامه تمرینی و غذایی هوشمند کافیست فرم بالای همین صفحه را تکمیل و ارسال کنید. تیم ما پس از تحلیل اطلاعات با هوش مصنوعی، برنامه‌ای کاملاً شخصی‌سازی شده برای شما تهیه می‌کند.

برنامه تمرینی هوش مصنوعی با تحلیل دقیق وضعیت بدنی، اهداف، سوابق و محدودیت‌های شما، بهترین مسیر را برای رسیدن به نتیجه مطلوب ارائه می‌دهد. همچنین توسط مربیان متخصص بازبینی و تایید می‌شود.

بله، همراه با برنامه تمرینی، یک برنامه غذایی کامل و متناسب با شرایط، اهداف و ترجیحات شما نیز ارائه می‌شود. این برنامه شامل محاسبه کالری، ماکروها و پیشنهاد غذاهای مناسب است.

برنامه تمرینی و غذایی شما معمولاً ظرف ۲۴ ساعت پس از ثبت درخواست و بررسی توسط تیم تخصصی آماده و از طریق پیامک یا ایمیل برای شما ارسال می‌شود.

بله، برنامه‌ها کاملاً بر اساس جنسیت، سن، شرایط بدنی، اهداف و سابقه ورزشی هر فرد طراحی و شخصی‌سازی می‌شوند. برنامه بانوان و آقایان کاملاً متفاوت است.

تحلیل اولیه و ارائه برنامه پایه کاملاً رایگان است. برای برنامه‌های پیشرفته‌تر و پیگیری مستمر، پکیج‌های مختلفی با قیمت‌های مناسب ارائه می‌شود.

حتماً سابقه بیماری، آسیب یا محدودیت‌های جسمی خود را در فرم ذکر کنید. برنامه شما با در نظر گیری این موارد و با مشورت متخصصان طراحی خواهد شد.

بله، برنامه شما در اپلیکیشن موبایل آنتوس قابل دسترس است و می‌توانید پیشرفت خود را ثبت کرده، تمرینات را چک کنید و با مربی خود در ارتباط باشید.