بدنسازی در دوران باداری به شیوه صحیح و اصولی بدنسازی در دوران باداری به شیوه صحیح و اصولی خصوصا قبل از دوران بارداری بسیار مفید است و بدنسازی لازم ترین ورزش برای بانوانادامه مطلب

در این پست به بیان مطالبی در خصوص رونی کلمن و روحیه شکست ناپذیر او می پردازیم و می گوید گله و شکایت بهیچ شرایطی مورد قبول نیست و باید به نظر داورانادامه مطلب