24 آذر 1398
تمرکز بر عضلات پای کینگ رونی کلمن
رونی کلمن معروف به کینگ رونی کلمن که واقعا هم سزاوار این لقب است و پرورش اندام مانند او را نخواهد داشت با انتشار پستی جدید در صفحه اینستاگرام خود، نکته ای مهمادامه مطلب
کینگ رونی کلمن
27 اسفند 1397
رونی کلمن ، پست انگیزشی بدنسازی و موفقیت – (2)
در این پست به بیان مطالبی در خصوص رونی کلمن و روحیه شکست ناپذیر او می پردازیم و می گوید گله و شکایت بهیچ شرایطی مورد قبول نیست و باید به نظر داورانادامه مطلب
8 اسفند 1397
رونی کلمن، قهرمان افسانه ای تاریخ بدنسازی – (1)
درست است که کلمن سنگین تمرین می کرد اما این تمرین های او اصولی و با قاعده بود...
ادامه مطلب