کای گرین یکی از معروف ترین بدنسازان جهان است.در این مطلب میتوانید زندگینامه و عکسهای او و تمامی مقام های او در مستر المپیا و سایر مسابقات را مشاهده کنید.

بیوگرافی کای گرین

کای گرین در روز 12 جولای سال 1975 در بروکلین نیویورک به دنیا آمد.
او کودکی اش را در شرایط بسیار بدی پشت سر گذاشت.
کای پدر و مادر خود را در سن 6 سالگی از دست داد و به علت محیط نامساعد خانوادگی تحت سرپرستی دولت بروکلین قرار گرفت و تمام دوران نوجوانی خود را در پرورشگاه گذراند.
کای از همان کودکی نسبت به همسن و سال های خود بدنی درشت تر و ورزیده تر داشت .
کای با اعتماد به نفس پایینی که داشت هیچگاه نتوانست در تحصیلاتش موفق شود.
حتما فکر میکنید فردی با این شرایط نمی تواند به مدارج بالا و موفقیت دست یابد اما او به همگان ثابت کرد که می توان از بدترین شرایط به بلندترین سکوها صعود کرد.
کای گرین نه تنها در زمینه نقاشی بلکه در بدنسازی هم استعداد ویژه ای داشت که این توانایی او توسط معلم زبان انگلیسی سال هفتم او کشف شد.
تشویق های معلمش باعث شد که کای گرین بدنسازی را از همان ابتدای نوجوانی در سن 13 سالگی آغاز کند.
او دوران راهنمایی خود را در جاده ها و شرکت در مسابقات مختلف گذراند و با اینکه نوجوانی بیش نبود مقام های قهرمانی را یکی پس از دیگری از آن خود می کرد .
او با قهرمانی های زیادی که در مسابقات نوجوانان کسب کرد پیشرفت های چشمگیری که داشت توانست اعتماد به نفس خود را تقویت کند و توجه همگان را جلب نماید.

آغاز دوران حرفه ای

هنگامیکه کای گرین با کسب مقام دوم  اولین شکست خود را در بدنسازی تجربه کرد تمرینات خود را به طور جدی در باشگاهی واقع در خیابان پنجم بروکلین آغاز کرد.
این باشگاه سکوی پرتاب کای گرین و خانه ای برای شروع دوران جدیدی از زندگی او بود.
او در این زمان تمام تمرکز خود را به حرفه ای شدن معطوف کرد و برای رسیدن به این هدف می بایست در مسابقات آماتوری به مقام قهرمانی می رسید.
کای تا قبل از 19 سالگی توانسته بود تمام عناوینی که مربوط به یک بدنساز حرفه ای طبیعی می شود را کسب کند .
این بدنساز جوان در سن 19 سالگی تصمیم گرفت وارد دوره جدیدی از مسابقات بدنسازی یعنی IFBB شود. او برای شرکت در این مسابقات ابتدا می بایست رقیبان خود را در NPC شکست میداد.
در سال 1999 کای پس از قهرمانی در دسته سنگین وزن و اورال در تیم یونیورس به مسابقات جهانی اسلواکی دعوت شد که در این رقابت ها توانست مقام چهارم را کسب کند.
اگرچه کسب این مقام موفقیتی تحسین برانگیز بود اما این برای او کافی نبود، به همین دلیل او با دوری از مسابقات دوباره تمرینات خود را برای رسیدن به بالاترین رتبه ممکن آغاز کرد.
او در ابتدا برای رسیدن به این هدف بسیار مصمم بود اما تحت تاثیر منتقدان خود که معتقد بودند او نمی تواند به موفقیت دست یاید ، قرار گرفت و از میدان رقابت بدنسازی فاصله گرفت.

عکس کاری گرین

بازگشت مجدد به مسابقات

در سال 2004 مسابقات ورودی برای IFBB بار دیگر شکل گرفت.
کای گرین با اینکه تصمیم گرفته بود از رقابت دوری کند اما بار دیگر عزم خود را جزم و تمرینات سنگین و پرفشاری را آغاز کرد. تمرینات کای گرین دوباره جدی تر آغاز شد و سرانجام در 8 آگوست 2004 در میدان مسابقات حاضر شد و با مقام قهرمانی به خانه بازگشت.
کای گرین بعد از شرکت در این مسابقات و رسیدن به رنک بدنسازان IFBB تمام تمرکز خود را به قهرمانی مستر المپیا معطوف کرد.
از سال 2004 به بعد هر سال به موفقیت های او افزوده می شد بطوری که در ادامه به این دست آورد ها اشاره خواهیم کرد.
کای در سه سال متوالی یعنی سال های 2012، 2013 و 2014 توانست در جایگاه دومی مستر المپیا قرار گیرد و از دریافت مجسمه ساندو محروم بماند.

شهرت کای گرین

همان طور که قبلا در مطلبی به شهرت کای گرین اشاره کردیم، کای گرین را سلطان فیگور های نمایشی میدانند چراکه در اجرای آنها به معنی واقعی کلمه استاد است.
او خیلی از فیگور ها را از ترکیب بدنسازی با سایر رشته ها ابداع کرده و اجرا می کند، بعنوان مثال برای نمایش عضلات پشت خود بدنسازی را با ورزش(رقص) MC ترکیب می کند و به زیبایی تمام آن را اجرا میکند.
پیشنهاد می کنم حتما به مطلب کای گرین، سلطان فیگور های نمایشی سر بزنید.

برخی از عناوین و قهرمانی های کای گرین

• مسابقات حرفه ای نیویورک 2005 : مقام چهاردهم
• مسابقات حرفه ای نیویورک 2007 : مقام ششم
• مسابقات حرفه ای نیویورک 2008 : مقام اول
• آرنولد کلاسیک 2008 : مقام سوم
• مسابقات جایزه بزرگ حرفه ای استرالیا 2009 : مقام اول
• آرنولد کلاسیک 2009 : مقام اول
• مستر المپیا 2009 : مقام چهارم
• آرنولد کلاسیک 2010 : مقام اول
• مسابقات جایزه بزرگ حرفه ای استرالیا 2010 : مقام اول
• مستر المپیا 2010 : مقام هفتم
• مسابقات حرفه ای نیویورک 2011 : مقام اول
• مستر المپیا 2011 : مقام سوم
• مستر المپیا 2012 : مقام دوم
• مستر المپیا 2013 : مقام دوم
• آرنولد کلاسیک اروپا 2013 : مقام دوم
• مستر المپیا 2014 : مقام دوم
• آرنولد کلاسیک 2016 : مقام اول
• آرنولد کلاسیک استرالیا 2016 : مقام اول
• آرنولد کلاسیک برزیل 2016 : مقام اول

برای مشاهده مطالب بیشتر در مورد کای گرین اینجا را کلیک کنید.

بیوگرافی و عکسهای کای گرین – بیوگرافی کای گرین مستر المپیا – کای گرین مستر المپیا 2019 – عکسهای کای گرین – فیگور بدنسازی