شاید تاکنون برایتان سوال پیش آمده باشد که چول سون کیست؟ پس در این مطلب با ما همراه باشید تا همه چیز را در مورد زندگینامه و بیوگرافی چول سون بدانید. در گذشتهادامه مطلب
ورزش صبحگاهی و ورزش اول صبح را جدی بگیرید و فواید باور نکردنی آن را بدانید. اگر قصد دارید ورزش را شروع کنید و هر روز آن را به روز دیگری معوق میادامه مطلب
چد نیکولز یکی از بهترین مربیان جهانه. فقط اینو بگم که ایشون مربی رونی کلمن بزرگ و همچنین مایک تایسون، بوکسور افسانه ای بوده است! در پیش بینی مستر المپیا 2020 چد نیکولزادامه مطلب
در این مطلب با ما همراه باشید تا در خصوص راز ها و راه های کاهش وزن اصولی و همین طور رسیدن به وزن مناسب با یک رژیم غذایی کاهش وزن بیشتر بدانیم.ادامه مطلب
چه بخواهید چه نخواهید باید قبول کنید که بدنسازی تقریبا برای همه افراد مفید است و بدن شما را آماده نگه میدارد و موجب تناسب اندام شما میشود و داشتن یک برنامه بدنسازیادامه مطلب
یکی از زیبایی های تناسب اندام، داشتن سیکس پک است که در این مطلب در خصوص رژیم غذایی برای سیکس پک صحبت می کنیم. نکات تغذیه ای مهم در مورد رژیم غذایی برایادامه مطلب
قهرمان مسابقات فیزیک مستر المپیا 2019 بنظر شما چه کسی امسال قهرمان فیزیک مستر المپیا خواهد شد؟ در حالی که تنها 17 روز مانده به شروع بزرگترین و معتبر ترین رویداد بدنسازی دنیاادامه مطلب
بدنسازی نچرال و فیزیک نچرال چیست؟ سوالی که شاید برای شما پیش بیاید این است که بدنسازی نچرال و فیزیک نچرال چیست و چه فرقی با بدنسازی دارد. مطلب پیشنهادی : دومین دورهادامه مطلب
چگونگی تاثیر بدنسازی روی مغز انسان مغز و بدن دو عامل شبیه به هم و مرتبط به یکدیگر هستند؛ بدنسازی بهترین وسیله برای رسیدن به تعادل بین سلامت بدن و سلامت مغز است.ادامه مطلب
کای گرین یکی از معروف ترین بدنسازان جهان است.در این مطلب میتوانید زندگینامه و عکسهای او و تمامی مقام های او در مستر المپیا و سایر مسابقات را مشاهده کنید. بیوگرافی کای گرینادامه مطلب
